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它在内华达州感冒了。以下是如何防止体温过低

虽然在内华达州南部我们不’体验在西方大部分地区看到的残酷冬季,体温过低,仍然是户外爱好者的真正威胁。许多人没有意识到你可以在没有暴露于冰冷的温度的情况下变得低温。

大多数人的正常核心温度在98.6度左右,当它下降下降了几度时,体温过低。甚至在50岁的温度外,长时间暴露在风雨上,会引起症状。它’对于为您希望的紧急情况做好准备,不会出现,并且在户外朝向脚趾时穿得正常。

在露出之前滋养和水分好,总是万博官网app好主意,特别是在寒冷的天气。如果一切顺利,请装箱比你期望吃的更多糖果酒吧和额外的小径组合。如果事情变坏,它们会帮助您保持温暖。

衣服的分层系统最佳。对于每个层,您可以找到万博官网app光线,中等重量的重量级选项,具体取决于室外条件是什么。从不在凉爽的天气中为户外冒险穿棉花,因为它在湿地湿透甚至是您自己的汗水时弄湿了绝缘值。

您的底层,旁边的皮肤,应是合成芯面的织物。综合性唐’T吸收汗水的水分;他们抬起它并蒸发它。你的第二层衣服可能是合成羊毛背心或夹克,以保持在热量。在非常寒冷的天气中,可能会佩戴一件充足的夹克或羽绒衫,但只有你可以放心它赢了’弄湿了。湿润并失去其绝缘值时大大受损。您的外层应是防水外壳,防止雨,雪和风。对于寒冷的天气,你的腿上会想要相同的分层。通过穿着良好的羊毛组合或综合,绝缘靴,绝缘靴,覆盖耳朵的温暖帽子,以及适当的手套来完成你的衣服。

万博官网app原因低温是如此危险,你可能不会意识到你’重新经历它。确保您的家人或郊游中的每个人都熟悉TellteGe标志,希望避免万博官网app轻微的体温过低的体积造成危及生命的迹象。通常它开始颤抖,麻木,缺乏协调。组合,这些标志应该认真对待,该人应该被带到热源,任何湿衣服都应该被移除并用干燥的衣物或毯子替换。让他们开始向前移动以温暖它们。温暖的甜液(非酒精)可以提供帮助。

如果万博官网app人是非响应和困惑的,那么这可能导致体温严重下降,可能导致心脏和呼吸衰竭。体温过低这严重是危及生命的,需要医疗注意力。有人应该在别人呼叫或寻求游骑兵或其他紧急响应者的帮助时与受害者留在一起。

将意外的扣篮进入冷溪或河流可能是特别危险的,导致您减少25%的速度比冷空气更快。立即将湿人脱离水并取下任何湿衣服,让他穿上任何干燥的衣服,你或他人在紧急毯子里包裹受害者。直接建造火灾。

底线是在开始之前为恶劣天气准备。除了万博官网app良好的分层系统和您通常携带食品,水,急救项目,刀,前照灯等等必需徒步旅行物品,在寒冷和潮湿的天气中,添加额外的衣服,紧急毯子,火灾启动器和打火机这是有效的,例如一次性BIC。一次性丁烷打火机的万博官网app很大的优势是它们’如果浸入水中,LL通常也会轻。但即便如此,通过将所有紧急物品放在背包里面,将所有紧急物品保持在干袋或密封的垃圾袋中。

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